topbar
fejlec01

foetel Csirkemell csíkok párolt zöldbabbal jázminrizzsel

Hozzávalók:
(4 személyre)

80 dkg csirkemellfilé
60 dkg zöldbab
5 dkg vaj
1 dl olaj

 

Elkészítési mód:
A csirkemellfilét csíkokra vágjuk, sózzuk, majd kevés olajon egy serpenyőben pirosra sütjük. A zöldbabot enyhén sós vízben félpuhára főzzük, azután lecsurgatjuk és vajon megpároljuk. Végezetül köretként esztétikusan díszítve tálaljuk a csirkemell és a jázminrizs mellé.

Jázminrizs

Hozzávalók:
(4 személyre)

32 dkg jázminrizs
1 fej vöröshagyma
1 ek. olaj

 

Elkészítési mód:
A rizst olajon fehéredésig pirítjuk, hozzáadjuk a tisztított vöröshagymát, felöntjük 1 liter vízzel, sóval ízesítjük és állandó kevergetés mellet puhára főzzük. Konyharuhával lefedjük, majd fedővel hermetikusan lezárjuk. 30 perc után a hagymát kivesszük, és tetszés szerint formázva, friss petrezselyemzölddel megszórva tálaljuk a hús és a köret mellé.

topbar

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor.

Előételek

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor.

Levesek

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor.

Főételek

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor.

Desszertek

Ez a honlap sütiket használ. A sütik elfogadásával kényelmesebbé teheti a böngészést. A honlap további használatával hozzájárulását adja a sütik használatához. Bővebben