topbar
fejlec01

Zöldfűszerkéregben sült harcsa édesburgonya-pürével

Hozzávalók: 
(4 személyre)


80 dkg afrikai harcsafilé 
2 dl tej 
4 gerezd fokhagyma
1 ek. olívaolaj 
1 cs. friss petrezselyemzöld
2 szál friss bazsalikom
1 cs. friss koriander 
80 dkg édesburgonya
2 dl tejföl 
2 dkg vaj 
1 kk. őrölt szerecsendió 
1 db lime
só 


Elkészítési mód:
A halat tejben 1 napig hűtőben érleljük. Az olívaolajat összekeverjük a tört fokhagymával, a finomra vágott petrezselyemzölddel, bazsalikommal és korianderrel, azután bedörzsöljük vele a halat és forró olajban mindkét oldalát kérgesre pirítjuk. A burgonyát meghámozzuk és sós vízben, egészben feltesszük főni. Ha puhára főtt, leöntjük róla a vizet, burgonyanyomóval áttörjük, hozzáadjuk a vajat és a tejfölt, sóval, szerecsendióval ízesítjük, majd habverővel simára keverjük és a hal mellé tálaljuk.

 

topbar

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor.

Előételek

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor.

Levesek

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor.

Főételek

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor.

Desszertek

Ez a honlap sütiket használ. A sütik elfogadásával kényelmesebbé teheti a böngészést. A honlap további használatával hozzájárulását adja a sütik használatához. Bővebben